Ci Senhorita

 Evento para todos os públicos reúne mais de mil títulos a preços acessíveis

O Shopping Iguatemi Ribeirão Preto recebe até o dia 30 de abril, a Feira de Livros “Letrinha”, projeto que tem como objetivo difundir o acesso à leitura e a cultura para todas as idades.

A Feira, realizada em parceria com a editora Pé da Letra, conta com mais de mil títulos de diferentes gêneros da literatura, a preços acessíveis -- 80% dos itens custam de R＄ 5 a R＄ 30.

O projeto gratuito acontece na praça de eventos, no piso térreo do Shopping Iguatemi de Ribeirão Preto, de segunda a sábado, das 10h às 22h, e aos domingos e feriados, das 12h às 20h.

Feira de Livros “Letrinha” - Shopping Iguatemi Ribeirão Preto
Local: Praça de eventos, no piso térreo do Shopping Iguatemi
Horário: segunda a sábado das 10h às 22h, e domingos e feriados das 12h às 20h
Entrada gratuita

 Atração integra a programação do Barretos Motorcycles 2022, que acontece de 29 de abril a 01 de maio no Parque do Peão; Candidatas podem se inscrever até o dia 17 de abril

O Concurso Garota Motorcycles 2022 está com inscrições abertas até o dia 17 deste mês. Podem concorrer aos títulos de Garota Motorcycles e Musa Motorcycles candidatas com idade entre 18 e 30 anos, de todo Brasil.
 

No total, 12 mulheres serão selecionadas e apresentadas no dia 20/04. Já a revelação das campeãs ocorrerá no dia 30 de abril, no Parque do Peão, durante a programação do Barretos Motorcycles 2022.
 

“Cada candidata deverá representar um motoclube. Mas, caso uma delas não tenha a quem representar, a indicação de um motoclube será feita pela própria organização do evento”, explica o presidente de Os Independentes, Jeronimo Luiz Muzetti.
 

A vencedora do Concurso Garota Motorcycles será premiada com o valor de R＄ 1.000,00 e, ainda, ganhará mais duas credenciais para o acesso à tradicional Festa do Peão de Boiadeiro de Barretos 2022, que acontecerá em agosto. Já a Musa Motorcycles ganhará R＄ 500,00 e, também, duas credenciais para a maior festa do peão da América Latina.

*18º Barretos Motorcycles*
 

O evento acontecerá de 29 de abril a 1º de maio, no Parque do Peão de Barretos. É o tradicional encontro de motociclistas recebido pela cidade e que já se tornou referência no Brasil.
 

Além de shows musicais com grandes nomes da música brasileira, acontecem apresentações de equipes profissionais de acrobacias, lançamentos e apresentação de novidades de marcas do setor, bandas locais, city tour, bar temático, entre outros atrativos. A programação para 2022 será:
 

- 29 de abril: shows de acrobacias e de Raimundos, Trecho Urbano, Tia Zicca.

- 30 de abril: Biquini Cavadão, Overdriver Duo, Receita Coletiva, DJ Thomazini, Hot Band, Psicodella, Brow Sugar Blues; além do Encontro Nacional e Internacional de Hayabusas e shows de acrobacias;

- 1º de maio: shows de acrobacias, DJ Thomazini e banda Rockveras

Os ingressos para o evento podem ser adquiridos pelo site TotalAcesso: totalacesso﹒com

Musa Motorcycles 2019, Camila Capeli, Garota Motorcycles 2018, Adriely Borsani, e Garota Motorcycles 2019, Alessandra Lemos Soares - divulgação

Getting all the necessary equipment to properly train and shape your body is bound to “unfruitfulness” if you don’t know the “know-how” to do it correctly. Here in this article, we will be talking more about things that you can do and can’t do with your slim shapewear and waist and thigh trainer to achieve the body figure that you’re always aiming for. It is the same as important to maintain a healthy and balanced body shape.

Why do people choose to train with a waist and thigh trainer?

Most of you are wondering why do people tend to use a waist and thigh trainer instead of a regular vested waist trainer? To answer, it is due to the vast target areas of what a waist and thigh trainer can shape up instead of the regular one. Why work with a waist trainer that only targets your waist when you have the option to shape up your butts, hips, legs, and thigh all at the same time? Using a waist and thigh trainer is efficient, proficient, and more productive!

Now that you’re able to see the good side of what a waist and thigh trainer can do...

Then, let’s go to business and work out that body with it!

Here is how you can train your body with waist and thigh trainers.

WHAT IS WAIST TRAINING?

Waist training is a set of exercises that you can perform in repetition to achieve an hourglass body figure. It is to mold and keep your body healthy with a fresh and adorable body shape.

NO. 1 BICYCLE CRUNCHES

Sculptshe 3-In-1 Waist Thigh Eraser Booty Sculptor

NO. 2 DO SOME CARDIO WORKOUTS

For most people, when we talk about cardio exercises, what comes to mind are running, walking, cycling, and swimming. It is an activity or exercise to keep your heart rate up which builds a healthy body. There are lots of benefits of regularly doing cardio exercises such as having a long life, good lungs, and becoming flexible. As mentioned, this type of exercise is not too intense which is good to pair with your waist and thigh trainer. Examples of cardio exercises that are fun and relaxing are dancing, jump rope, and power-walking.

Sculptshe Neoprene Sauna Suit Tank Top Vest

NO. 3 DUMBBELL SIDE BEND

If you want to improve your core strength and bring balance to your body, then you can try this dumbbell side bend exercise. It can also improve the sides of your body and your spinal mobility. You can easily do this by having a good pair of dumbbells in your hand. This type of exercise is what you can do while wearing your waist and thigh trainer. You’ll be burning your belly fats, strengthening your cores and side muscles, and improving your stamina at the same time. Now having an hourglass body with your waist and thigh trainer is already at hand.

Sculptshe Zipper Hook Latex Waist Trainer

NO. 4 SQUATS

If you’re looking for an exercise that helps in burning your calories to help you lose weight then it is “squats.” It is a fun way to do this exercise while wearing a plus size waist trainer to maximize perspiration. We know that through perspiration we lose our water weight which affects the overall result of our weight loss program. The squats help in strengthening bones, tendons, and leg muscles.

Sculptshe Plus Size Butt Lifter Hooks High Waist Shaper Shorts

NO. 5 RUSSIAN TWIST

The Russian twist is an exercise that doesn’t need specific equipment to pull through. You just need a yoga mat where you can sit in to do this exercise. It is an exercise that targets your abdominal muscles and your internal and external obliques. This exercise will give you the hourglass body you’re always dreaming of together with your waist and thigh trainer. To do this, rotate your torso back and forth while sitting with your legs bent and your lower back straight.

Sculptshe Butt Lifter Removable Pads Shapewear

NO. 6 HEEL TOUCHERS

The heel touchers are one of the simplest yet most effective exercises that you do while wearing your waist and thigh trainer to ensure strong abdominal muscles and core. Simply lie down on your yoga mat, bend your knees and slightly place your feet apart. Let your left hand touch your left foot for a couple of seconds then do this same process with your right hand. Do this for a maximum of 30 repetitions per session!

Sculptshe Overbust Postpartum Recovery Slimming Body Shaper

 NO. 7 FOREARM PLANK

One of the core exercises that grant a slim, flat, and sexy belly. By doing this daily, you’ll ensure an hourglass body figure in no time. It is easy to do and can be paired with your waist and thigh trainer for better body shaping results. This exercise doesn’t require intense movements which is perfect while having your waist trainer. Simply place your forearms on your yoga mat with your elbow align to your shoulders. Hold this position for about 20-30 seconds while maintaining a straight-line position.

Sculptshe Detachable Straps Full Body Shaper Zipper Abdominal Control

IN CONCLUSION:

There are various activities and exercises that you can perform with a waist and thigh trainer to complement its usage and benefits. Knowing how and when to do those exercises is critical in attaining the best body shape and health you’re always looking for.

 QUAIS SÃO OS TIPOS DE ALOPECIA EXISTENTES?

 Por Dr Ademir Carvalho Leite Júnior - CRM SP: 92.693

Mas, afinal, o que seria esta nomenclatura tão assustadora para alguns e que ainda leva uma série de indivíduos aos consultórios ao redor do mundo?

Conheça agora o seu conceito, descubra os tipos mais comuns desta patologia e aproveite também para ler outros artigos do nosso site quando terminar este.

O que é a alopecia?

Alopecia corresponde à redução da densidade capilar em um indivíduo. Ou seja, à perda de cabelo ou pelos em uma parte específica do corpo ou da cabeça, sendo esta última a região mais afetada na maioria dos casos.

Em geral, quando o paciente busca auxílio de um profissional especializado, a alopecia só consegue se tornar perceptível à observação clínica quando é responsável por comprometer ao menos 25% a 30% da quantidade normal de cabelos que o sujeito possui.

Dessa maneira, pode-se conjecturar que, ao menos, 1/4 dessa densidade total possa ter sido perdida ou prejudicada de alguma forma pela ação dessa doença.

Alopecias cicatriciais

Você sabia que as alopecias podem ser classificadas, conforme a sua reversibilidade, em cicatriciais e não cicatriciais?

Alopecias cicatriciais são aquelas em que a área acometida não apresenta folículos ou foram destruídos por processos inflamatórios ou agressões importantes, como tração excessiva, queimaduras e cortes.

Elas costumam ser mais preocupantes e requerem urgência no diagnóstico correto e no tratamento, uma vez que sua perda capilar pode ser irreversível. Sim, isso mesmo que você leu.

Isso se deve ao fato de que as células-tronco presentes no folículo, responsáveis por reiniciar o ciclo de crescimento capilar, foram destruídas, resultando em uma redução permanente da densidade de folículos pilosos na região acometida.

Casos como estes são muito comuns, e este tipo de alopecia está relacionado a:

– Lúpus eritematoso cutâneo;

– Líquen plano pilar;

– Foliculite decalvante;

–  Alopecia fibrosante frontal.

Alopecias não cicatriciais

Alopecias do tipo não cicatricial podem ser acompanhadas de inflamações que são,normalmente, mais brandas. Dessa forma, isso não provoca danos permanentes a quem está lidando com este tipo de problema.

Elas podem ser tratadas e, por esse motivo, permitem que o acometido mantenha seus cabelos em quantidade e qualidade normais ou muito próximo a isso.

Essa perda de fios surge de distúrbios capilares que não resultam em aspecto cicatricial do couro cabeludo, como:

– Alopecia areata;

– Eflúvios;

– Alopecia androgenética.

Você está sofrendo com a alopecia?

Distúrbios capilares não representam ameaça direta à vida, embora possam ser sinal de uma doença mais séria, como tumores secretantes e lúpus eritematoso sistêmico, por exemplo.

Ainda assim, é importante ter em mente que eles afetam significativamente a qualidade de vida dos acometidos e, por isso, merecem nossa atenção. Portanto, se você está passando por este problema, busque já a ajuda de um especialista.

Além disso, se você conhece alguém que também lida com isso, envie este artigo para que o indivíduo possa ter conhecimento.

Dr. Ademir C. Leite Jr. – CRM 92.693
(11) 3864-3967 – https://www.instagram.com/drademircleitejr/?hl=pt-br
http://www.otricologista.com/

Dr. Ademir C. Leite Jr. (CRM 92.693): médico e tricologista. É certificado como Tricologista pela Internacional Association of Trichologists (IAT). Membro e diretor da IAT. É Diretor Científico do CAECI Educacional, Consultor de desenvolvimento de cosméticos e suplementos nutricionais, além de ser Mestre em Psicologia Clínica pela PUC-SP. Autor dos Livros: “Como Vencer a Queda Capilar”, publicado em 2012 pela CAECI Editorial, “Socorro, Estou ficando careca”, publicado pela Editora MG em 2005, “Tem alguma coisa errada comigo – Como entender, diagnosticar e tratar a Síndrome dos ovários Policísticos”, publicado pela Editora MG em 2004 e “É outono para meus cabelos – Histórias de mulheres que enfrentam a queda capilar” – Editado pela Editora Summus, “Queda Capilar e a Ciência dos Cabelos”, de 2013, publicado pela Editora CAECI, “Reflexões sobre Psicossomática e a Queda Capilar”, em 2019, pela Editora CAECI e seu último lançamento “Temas atuais em Tricologia” lançado pela Editora CAECI. 

Today I come to introduce the Sculptshe store:

The brand: SCULPTSHE

Sculptshe mainly focuses on women's shaperwear and activewear. You will find the ideal solution for the production of fabrics with the best technology, produced with excellent infrastructure. We manufacture innovative garments in design, manufacturing techniques and materials.

For some time now, bodysuits have been part of the daily lives of many women, because this piece is very versatile in many ways, and I'm going to present two models from the international online store Sculptshe that are worth investing in.

The Full Body Shaper: It doesn't matter if you're going on a date or casually meeting up with friends, it's always comforting when you feel confident meeting other people. If you have some areas on your body that you are insecure about, the best shapewear for women is an underwear that can change your body temporarily and permanently

Here are the benefits you can get from trying out Sculptshe's trendy shapewear:

●Adjustable straps will make it convenient for you to rearrange the shapewear according to your comfort.

● Materials are high quality, highly elastic, breathable, non-irritable and not harmful to the skin!

● Compared to other brands, Sculptshe's shapewear is not only high quality, but also very affordable!

● Sculptshe's shapewear has durable hook and eye closures, YKK zippers and Velcro to help prevent clothing accidents!

●Get an hourglass figure and have fun with the most stylish.

Does the modeler work? Absolutely! Sculptshe provides some of the cheapest, highest quality shapers on the market that you should get to help tighten your waist, smooth your body line, and tuck your tummy rolls.

Plus Size Waist Trainer: Being a plus size woman can have challenging day-to-day issues regarding clothes like shopping, dressing up or putting on your new outfit. Be confident and show off your beautiful curves like the empowered woman you are! Here at Sculptshe, we support the diversity of women's sizes, offering plus size bodywear and sneakers in various sizes, from XS to 6XL.

● Don't be afraid to take risks and be fashionable by investing in well-made stylers that don't loosen the fabric over time.

● Stylish plus size body shapers are essential to complement your stylish lifestyle.

What makes Sculptshe's plus size shapewear unique is its custom stitching that will serve to support your chest, back and shape.

● One of the main problems that many women face is the uncomfortable rolling of underwear, shorts and bodysuits. You won't have to worry about it because of the non-slip edges of our shapewear to prevent rolling and keep it comfortable on your body.

● Due to the extra fabric, many plus size stylers are not cheap, but this is not the case. Their plus size body shapers are not only affordable but also perfect and have 360 ​​degrees of body support.

Check out the store, I'm sure you'll find the model that suits your body.

 Além do chart global, Anitta figura em mais de vinte charts de top 50 no Spotify